STEG 4

Form det livet du ønsker deg.

I denne videoen lærer du en metode for å få oversikt over hva som er viktig for deg å ta med deg inn i ditt nye liv. Hva som er dine verdier. Hva du liker å gjøre. Hvem du liker å være sammen med. Hva som fyller deg med de gode følelsene.

Skriv ned din resultatet av din brainstorming i boka di.

Hva er viktig for deg å ta med deg når du nå skal lage det nye innholdet i livet ditt?

I denne videoen får du bevissthet om hva du ønsker å oppleve og oppnå i dette livet. Du får også kunnskap om hva som er viktige mål i livet for deg og hvordan du egentlig ønsker å prioritere disse målene.

Skriv ned resultatet av din brainstorming i boka di. Bruk tid på å reflektere over hva som kom fram under denne øvelsen.

Hvem er du når du er den du er kommet hit for å være? Hva styrer du etter da? Hva er dine verdier? I ditt sanne og hjertelige verdivalget ligger mye av din essens.

I denne videoen får du en oppgave som vil hjelpe deg til å få mer kunnskap om hva som er dine viktigste verdier og hva du bør legge til grunn for dine "gjøreplaner" og måten du lever livet ditt på.

For andre gang skal du nå gjøre øvelsen med livshjulet. Første gang du gjorde denne øvelsen var på Steg 1.

Skriv ut et nytt eksemplar av livshjulet og merk av hvor aktiv eller fornøyd du er på de ulike områdene i livet ditt.

1. Hvordan har livshjulet ditt forandret seg siden Steg 1?
2. Hva er ditt største potensiale i livet ditt. (De områdene du skårer lavest på)
3. Hvordan kan du bruke kunnskapen fra Drømmefangerøvelsene til å utvikle ditt potensiale?
4. Hvordan vil utvikling og endring på et område påvirke de andre områdene i livet ditt?

I denne videoen lærer du å bli din egen filmprodusent som skaper gode følelser gjennom handlingen og stemningen i filmene hvor du selv spiller hovedrollen.

"If you can dream it you can do it" sier amerikanerne. Alle ting starter som en drøm, et ønske, en intensjon. Du trenger ikke med 100% sikkerhet vite at drømmen er oppnåelig, men hvis den skaper de gode følelsene i deg, da er du på rett vei.

Skriv din livsdrøm eller dine nye filmmanus i boka di. Lag din indre film. Lag din helt egen hypnoselydfil som vil hjelpe deg til å omprogrammere ditt sinn og forme ditt nye liv.

I denne videoen får du flere gode tips om hvordan du kan lage den din egen positive bok og hvorfor en slik bok fungerer som en lykkebrønn.

Denne oppgaven vil du ikke hoppe over. Dette er er ekte hverdagsmagi.

I denne videoen lærer du om viktigheten av å sette energi på dine ønsker og hvordan du kan bruke "Elefantteknikken" for å komme igang med oppgavene uten å bli overmannet og motløs.

Skriv ned i boka di hvordan du skal sette energi på ønskene dine og hva som skal være dine daglige og ukentlige små steg - eller elefantbiter om du vil.